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过度焦虑是怎么产生的?
[亮剑教育集团] 发布时间:2018-07-02 09:20
过度焦虑是怎么产生的?对于这些症状高三孩子近期出现的多，而且还是特别的严重的，多数都会导致失眠、情绪激动等反应，以至于无法正常上学，只能回家休息。而一个初三孩子在妈妈的陪伴下去看心理咨询师，其实他的症状是总怀疑自己身体有玻今天说心里难受，明天又会说胃不舒服，身上还起了两个小红点就紧张地问妈妈，自己是不是得了皮肤癌。云南军事夏令营专家说其实这些都是孩子考试焦虑,对待这些我们应该怎么灵活的处理呢?
考试焦虑指因考试压力引起的一种心理障碍。主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍，还可伴有失眠、消化机能减退、全身不适和植物神经系统功能失调症状。这种状态影响考生的思维广度、深度和灵活性，降低应试的注意力、记忆力，使复习及其考试达不到应有的效果，甚至无法参加考试。有的考生因此反复逃避考试，严重者可发展为精神障碍。
并非所有的焦虑对学习都是有害的。焦虑是一种复合性情绪状态，包括焦虑反应、过度焦虑和焦虑症等三个由轻到重的层次。焦虑反应是人们对一些即将来临的紧张事件进行适应时，在主观上产生的紧张、不安、着急等期待性情绪状态;焦虑症是神经症的一种，主要特点是紧张、不安等症状比较严重，但对产生这些不适的原因不很明确。
有关专家在一项“考试焦虑程度与母亲的过度期待自评”研究中显示了如下结果
，相关分析表明：1、考试焦虑程度与母亲的过度期待得分呈显着负相关。
2、考试焦虑程度与孩子对家庭教育积极拒绝态度评分呈显着负相关。
3、考试焦虑程度与孩子对家庭教育干涉态度评分呈显着负相关。
4、考试焦虑程度与孩子对家庭教育态度等级评分呈显着负相关。
由此可见，父母，特别是母亲，在积极地为考生制造着焦虑。焦虑源是母亲自鸣得意的期待、爱护、关心、呵护、过多的鼓励、善意的提醒，与高考直接有关的谈话和议论以及高度关注，特别是对结果的过度关注。
